Det är stor chans att få Fernando Guillen på tråden när du har ett ärende till Nyköpingshem. Framåt hösten handlar många samtal om att det är kallt inne…men just den här årstiden står vi inför något annat. Så vad säger han när det känns alldeles för varmt? Och hur mycket ska en egentligen behöva tåla?
- Det är helt klart svårare att skydda sig mot värme! Blir det en värmebölja hör hyresgäster av sig till oss och vill att vi ska göra något åt det men det har vi begränsade möjligheter till.
Med värmebölja menas att det riktigt varmt, 28 grader eller mer, inomhus under en tillfällig period. Det är något vi får stå ut med enligt Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Men det kan vara nog så tufft, och hur just du påverkas är individuellt. Någon njuter – äntligen – är det varmt i Sverige. Någon annan får svårt att andas.
- Vi har stor respekt för att värmen upplevs olika, och försöker alltid ge relevanta tips på vad som går att göra för att få ned temperaturen så den känns uthärdlig.
Fernandos bästa tips är att sätta korsdrag morgon och kväll innan solens strålar hunnit värma upp luften. Det ger bäst effekt, men…
- Vädra inte hela dagen för då kommer varmluften in! Det är en vanlig missuppfattning att lämna fönster och altandörrar öppna hela dagen.
Att stänga ute varmluften är avgörande: Fäll ned rullgardiner eller persienner och dra för gardiner. Ljusa gardiner som reflekterar solstrålarna är bättre än mörka gardiner som drar åt sig dem och lagrar värmen, och är gardinerna för tunna gör de ingen nytta.
- Jag köpte själv värmeisolerande gardiner till mitt vardagsrum som blir stekhett på sommaren, berättar Fernando. De gör stor skillnad!
Annat som gör stor skillnad, som du kan behöva investera i själv, är att ha en portabel aircondition eller sätta upp markiser. För att få sätta upp markiser behöver du ha områdeschefens skriftliga tillstånd. Så vad gör då Nyköpingshem åt saken när det blir långvarigt hett inne?
- I sällsynta fall har det hänt att vi satt upp solfilm, men det är inte en särskilt populär lösning, berättar Fernando.
Orsaken är att solfilmen är permanent. Den täcker fönstret året om och tyvärr brukar den bli ful och fnasig med tiden.
- Men det är vad vi kan göra efter att ha mätt och loggat att temperaturen överstiger rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten.
Det här säger Folkhälsomyndigheten
- 24 grader får du acceptera under längre perioder av året, exklusive sommaren.
- 26 grader får du acceptera en längre tid under sommaren.
- 28 grader får du acceptera under tillfälliga värmeböljor.
Nyhetsbrev 1 2026
Text Carina Wilhelmsson
Foto Bobo Lindblad